一人ひとりの腰痛と向き合う丁寧な施術
LOWER BACK PAIN
多くの人が悩む腰痛は、職業や生活習慣、ストレス、運動不足など、様々な要因が複雑に絡んでいます。そのため、病院で受診を繰り返しても「原因がはっきりしないが本人は痛みを感じる」状態に長くお悩みの方が多くいらっしゃいます。そのお辛い訴えに耳を傾け、丁寧なカウンセリングとお身体の状態調査を行い、原因を分かりやすくご説明しています。
固まった関節にダイレクトにアプローチする『関節モビライゼーション』
腰痛でお悩みのほとんどの方は腰椎がずれた状態で硬くなっています。
ガチガチに固まった腰椎はストレッチやマッサージでは動きを改善させることが難しく、痛みが再発する原因になります。
関節モビライゼーションは固まった腰椎にポンポイントに指を当てて動かすことで痛みの原因になる腰椎のズレを取り除きます。
1回の施術で全身にアプローチするから改善が早い
腰は身体の中心にあり、上半身と下半身からの影響を受けやすいです。
腰痛の原因は一人一人異なり、「足首の硬さ」「下半身の筋力バランス」「骨盤の歪み」「背骨一つ一つの動き」「上半身の姿勢」などの要素が複数絡み合って痛みを引き起こします。
1つの要素が逃されると痛みが取り切れなかったり再発する原因となる為、全身をしっかりチェックし全てにアプローチすることが大切です。
ほんだ整体院では余裕を持った施術時間を確保し、全ての原因を取り除けるようにアプローチします。
一人の施術師がすべての方を専任担当
腰痛施術を受ける際、「前回と説明や施術内容が異なっている」「施術の度に初めから説明が必要だから面倒」など、過去にお感じになったことはございませんか？ 施術師が複数名在籍する整体院等では、日時によって担当者が毎回変わることもあります。お客様にそのような不安を払拭いただけるよう、柔道整復師の院長一人がカウンセリングから施術、スケジュール計画まで一貫して行っております。初回や前回の状況を理解しているからこそ、改善に向けた適正なメニューや症状が再発する前の早期メンテナンスをご提供できます。
ライフスタイルを考慮したセルフケアのご提案
1部の症状（腰椎の圧迫骨折や筋断裂を起こしているもの）を除いて、多くの方は初回の施術で効果を実感して頂けると思います。
ですが重要なのは施術後の良い状態をキープすること。
その為に身体を支える筋肉のトレーニングは必要不可欠です。
そしてトレーニングで効果を持続させるためには継続が大切。
当院では一人一人のライフスタイルや性格を考慮した、無理なく続けることができるトレーニングメニューをご提案いたします。
『１人で行うトレーニングは続かない、、、』という方にはマンツーマンでトレーニングを行うことも可能です。
