整骨院で取れなかった 臀部の痛みが1回の施術で消失　【深夜でも整体・マッサージが受けられる　ほんだ整体院】 | 深夜に整体を受けるなら【ほんだ整体院】

2週間ほど前に洗面所で歯を磨こうとした際に、右の臀部に突然痛みがでた。

動いているときは気にならないが、長い時間座っていると鈍い痛みが出てきて座っていることがつらくなってくる。

整骨院で電気治療や鍼治療を数回受け、わずかに痛みが減ってはいるが取り切れない為、当院へご来院頂きました。

 

 

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こちらの患者さまは以前から年に1回程度のペースでぎっくり腰を経験されていました。

今までは腰の中心部（腰痛に下のほう）に痛みが出ていたが今回は右の臀部の深い部分に痛みが出現。

普段からテニスやゴルフ何度で身体を動かす習慣はありましたが、身体の使われ方のバランスが崩れており、下半身の前側の筋肉の緊張はかなり強く、後面の筋肉はゆるゆるの状態でした。

この場合ですと筋肉の緊張を取り除くだけではすぐに症状が戻ってしまう為、後面の筋肉を使えるようにする為のトレーニングがとても重要になります。

腰部と臀部、さらに臀部に負担をかけている股関節の内側の筋肉を緩めることで、痛みと違和感は消失。

痛みが戻らない為のセルフトレーニングをご案内し、その後の調子を観察して頂くようにお伝えしました。