腰椎の後弯からくるつらい肩こり　【深夜でも整体・マッサージが受けられる　ほんだ整体院】 | 深夜に整体を受けるなら【ほんだ整体院】

デスクワークが中心のお仕事で慢性的につらい肩こりに悩まされていました。

22時くらいまで営業しているマッサージ店では一時的な解決にしかならず、1日～2日で症状が戻ってしまう状態でした。

深夜でも根本的な施術を行ってくれる整体やマッサージ店を探して当院を見つけて下さいました。

 

本文は画像をクリック

 

 

【来店時】

デスクワークが中心のお仕事で慢性的につらい肩こりに悩まされていました。

22時くらいまで営業しているマッサージ店では一時的な解決にしかならず、1日～2日で症状が戻ってしまう状態でした。

深夜でも根本的な施術を行ってくれる整体やマッサージ店を探して当院を見つけて下さいました。

 

【施術後】

こちらの方のお身体は腰から背中にかけて背骨がまっすぐ伸びている状態でした。

一見、綺麗な姿勢に見えるのですがこの姿勢は腰と肩、首に負担が集中してしまう姿勢です。

本来の正しい姿勢は腰椎は前弯（緩やかに反る）、胸椎は前弯（緩やかに丸くなる）、頸椎は前弯（緩やかに反る）が正しい姿勢とされています。

骨盤から頭まで緩やかなカーブを描くことで荷重や地面からの衝撃を分散し1か所に負担がかかることを防ぐことが出来ます。

画像にあげた姿勢はカーブしている腰と肩の部分に負担が集中し、まっすぐ伸びは背中は力を分散する役割を果たすことが出来ていません。

 

今回の患者さまは腰痛より肩こりの症状が強く出ていました。

肩こりの直接的な原因は頸椎が丸くなり、頭が前方に突き出すことによって頭の重さが肩と首の筋肉に負担をかけていることです。

 

ですが施術で1番重要となるのは腰椎や骨盤の動きをつけることです。

頸椎が丸まっている原因は骨盤が後ろに倒れ、腰椎が丸まっていることだからです。

 

骨盤が後ろに傾くと上半身は後ろに傾きます。

そのままでは後ろに倒れてしまうので、腰椎と頸椎を丸めて頭の位置を前に押し出すことでバランスを取ろうとします。

その結果、頭の重さが肩と首に負担をかけてつらい肩こりを引き起こします。

 

今回の施術では腰椎と骨盤の歪みを取り除いた上で、肩の筋肉や頸椎の施術を行うことで症状を改善させることが出来ました。

さらに骨盤の位置を安定させるトレーニングを行うことで再発を防ぐことが出来ます。

 

深夜でも慰安的なマッサージではなく、根本的な効果を期待できる整体、マッサージを受けたいという方は是非、当院にご相談ください。