お客様の声・症例紹介
週3回ペースの頭痛とつらい肩こり 【深夜でも整体・マッサージが受けられる ほんだ整体院】
週3回ペースの頭痛とつらい肩こり 【深夜でも整体・マッサージが受けられる ほんだ整体院】
20代 女性 デスクワーク
デスクワーク中心のお仕事で慢性的な肩や首のコリに悩まされている。
疲れが溜まると週3回ほど頭痛が出てしまい仕事の効率も落ちてしまう。
仕事終わりが遅く、深夜でもマッサージを受けられるところを探してご来院頂きました。
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【施術前】
こちらの方は前腕から腕の付け根にかけての緊張が強く、その緊張が肩甲骨を前に引っ張り猫背の姿勢になることで肩と首に負担が集中している状態でした。
さらに正常より頭の位置が前に突き出すことで頭痛の原因となりやすい第二頸椎にズレが生じて高頻度の頭痛を引き起こしていました。
【施術後】
施術では猫背の原因を1つ1つ取り除いていきます。
肩甲骨を前に引っ張っている前腕から腕の付け根の緊張。
骨盤を前に傾けて反り腰の原因となる股関節の深部の筋肉(大腰筋)の緊張。
胸を開く動きの邪魔をする胸部の筋肉の緊張。
これらをストレッチとマッサージで取り除くことでかなり症状は改善します。
その後、頭痛の原因になる第二頸椎に対してゆっくり動きをつける関節モビライゼーションという施術を行います。
バキバキッという施術は痛めるリスクがありますが、関節モビライゼーションはゆっくり圧をかけて動かすのでリスクがなく改善させることができます。
頭痛の症状に対する第二頸椎へのアプローチは非常に効果的でほぼ毎日頭痛薬を飲んでいた方が1回の施術で服用が月2回に減ったケースもあります。
繰り返す、肩こり、頭痛でお悩みの方。
深夜でも整体・マッサージを受けられるほんだ整体院に是非ご相談ください!